Online-Yoga am Dienstag um 8h

Inhalte: Fließende Yoga-Sequenzen, Steh- und Sitzhaltungen, Entspannung, Pranayama (50 min)

Die Einheiten sind aufeinander abgestimmt und aufbauend. Sie werden aufgenommen und können dann auch selbständig geübt werden. Für Personen mit Vorkenntnissen

Kurs Teil 1:  von 21. März bis 2. Mai (Osterdienstag entfällt)
Kurs Teil 2:  von 9. Mai bis 20. Juni [Dienstag nach Pfingsten entfällt]

Kosten:

• Teil 1 oder Teil 2: EUR 60,- für 6x (mit Zugang zu den Aufnahmen)
• Teil 1 + Teil 2: EUR 100,- für 12 x (mit Zugang zu den Aufnahmen)
• EUR 12,- einzeln, ohne Zugang zu den Aufnahmen
• Ermäßigung in begründeten Fällen möglich

Durchgeführt mit zoom. Teilnahme ist auch nur audio möglich (ohne Kamera)

Anmeldung Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!