Yoga-Kurse

Montag: 17.30h Yoga f. Anfäng.: Kurse ab 10.4. und ab 29.5.(5x) Bitte anmelden!
19h Yoga für den Rücken (J. Küster)

Dienstag: 7:30h Morgen-Yoga (E. Erber)
19h Yoga & Faszien-Training neuer Kurs ab 25.4. (5x) Bitte anmelden!

Mittwoch: 17h Hatha-Yoga f. Geübte; 19h Yoga & Meditation (E. Erber)
Donnerstag: 18:30h Achtsamkeits-Flows (N. Gresch)

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Specials

Philosoph. Arbeitskreis, Sonntag, 30. 4.: "Die Geschichte der Menschheit: Wohin gehen wir?" [hier]

10 Jahre Yoga7: Sonntag 22. Oktober

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Seminare in Wien

Seminarreihe: 7 Aspekte des Yoga (Saptanga-Yoga)Saptangayoga-7Aspekte
Samstag 22. April, 10-13h Pranayama & Meditation, Praxis (wenig Theorie) [Info]
24.-26. Nov. Verschiedene Formen von Meditation: Gegenständlich & Übergegenständlich

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Sommer-Seminare

23. - 24.. Juni Yoga-Tage in Tirol: Olympia-Region Seefeld-Leutasch. Infos [hier]

21. - 23. Juli Yoga & Meditation (Retreat) im BergZendo Hohe WandBergZendo HoheWand
Frühbucherbonus bis 21. Mai  Weitere Infos [hier]  und als [pdf]

 

Ferien-Seminare in der Villa Sonnwend 2017NPK Nationalpark Kalkalpen

11.-15. August 2017 Yoga. Natur. Atmen
15.-20. August 2017. Yoga. Natur.Meditation: Die Kraft der Elemente
> Nur noch wenige Zimmer frei ! Alle Informationen [pdf]

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Seminare in Deutschland (Erika Erber)

Deutschland

1. - 3. Sep.: Achtsamkeits-Yoga in D-75323 Bad Wildbach [pdf-download]

29. Sep.- 3. Okt.: Retreat im Intersein-Zentrum in D-Hohenau bei Passau: Achtsamkeits-Yoga [Info]

28.-29. Okt. Meditation & Pranayama im Yogazentrum Schwabing, München 

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Das Yoga7

studio02Das Yoga7 liegt sehr zentral in der Burggasse im 7. Bezirk Wien-Neubau. Stilvoll renoviert verbinden sich modernes und komfortables Design mit dem Charme des Wiener Altbau. Geboten werden Veranstaltungen zu verschiedenen Themen in Form von Kursen, Seminaren, Vorträgen, Workshops, Arbeitskreisen, Feiern u.v.m.

Allen Ansätzen gemeinsam ist das grundlegende Interesse an der Erforschung von Körper & Geist mit Methoden, die in einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und Geist gründen. So können innewohnende Potenziale und Ressourcen  aktiviert und gestärkt werden und individuelle ganzheitliche Entwicklung gefördert werden.
Ziele unserer Angebote sind: Körperlich-geistige Gesundheit und Wohlbefinden, Stress-Abbau und Resilienzförderung, bewusstes und selbst-bestimmtes Leben, u.v.a.m

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Yoga7 Gruppe im seitstuetz

Yoga7 gruppe sitzhaltungen yl3

Yoga7 Zen-Steine-Meditation

Yoga7 Philosoph Arbeitskreis

Buch "Achtsamkeit und Intersein" von Erika Erber

Yoga7
Mag. Erika Erber

Burggasse 74, 1070 Wien

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