Veranstaltungen im Yoga7

"Wie Yoga gesund und wohltuend wirkt"

Aktuelle Kurse

Kurse finden meist wöchentlich statt, manchmal auch alle 14 Tage. Die Basis ist Achtsamkeitsyoga. das bedeutet bewusst ruhig ausgeführte Körper- und Atemübungen, (Asana und Pranayama) Entspannung und Meditation. Alle Übungen werden individuell angepasst und so das Wohlbefinden gestärkt, Stress abgebaut, Resilienz gefördert u.v.a.
Alle LehrerInnen am Yoga7 haben die Qualifikation "YogalehrerIn BYO/EYU" mit mindestens 4 Jahren Ausbildung und bilden sich regelmäßig weiter.
BYO: Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich
EYU: Europäische Yoga-Union

Es unterrichten:


Seminare

Seminare mit Erika Erber

Schwerpunkte: Achtsamkeitsyoga, Pranayama, Meditation, (Yoga-) Philosophie,Buddhismus, Stressbewältigung und Resilienzförderung u.a.

  • Seminare im Yoga7, Wien
  • Seminare im BergZendo, Niederösterreich (Retreats, dh. mit Schweigezeiten)
  • Deutschland: Seminare in München; Bad Wildbad, Intersein-Zentrum Hohenau und auf Anfrage
  • Ferienseminare in der Jugendstil-Villa Sonnwend im wunderbaren Nationalpark Kalkalpen, Oberösterreich

Gastseminare im Yoga7


 Gruppen


 "Specials"

sind Veranstaltungen zu verwandten Themen, die in unregelmäßigen Abständen stattfinden

  • Lach-Yoga
  • Klang-Yoga
  • Mindful Co-Working

Die nächsten Veranstaltungen im Yoga7:


Seminare mit Erika Erber in Österreich

Seminare in Österreich

06. Aug 2020 09:00 – 10. Aug 2020 12:00
Villa Sonnwend - Nationalpark Kalkalpen
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10. Aug 2020 17:00 – 14. Aug 2020 12:00
Villa Sonnwend - Nationalpark Kalkalpen
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Alle Veranstaltungen
 

Seminare mit Erika Erber in Deutschland

Seminare in Deutschland

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Yoga7
Mag. Erika Erber

Burggasse 74 Stg.1/10
1070 Wien-Neubau

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Die nächsten Veranstaltungen

17. Okt 2019 18:30 – 20:00
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21. Okt 2019 17:30 – 18:45
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22. Okt 2019 08:00 – 09:00
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23. Okt 2019 17:00 – 18:30
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23. Okt 2019 19:00 – 20:30
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