Online-Yoga am Donnerstag um 19h

Inhalte: Steh- und Sitzhaltungen, Sonnengruß-Variationen, einfache Atemübungen, Entspannung, Meditation.

Die Einheiten sind aufeinander abgestimmt und aufbauend. Sie werden aufgenommen und können dann noch 14 Tage selbständig geübt werden. Für Personen mit Vorkenntnissen

Kosten:

• EUR 90,- für 9 x (mit 14 Tage- Zugang zu den Aufnahmen )
• EUR 12,- einzeln, ohne Zugang zu den Aufnahmen
• Ermäßigung in begründeten Fällen möglich

Durchgeführt mit zoom. Teilnahme ist auch nur audio möglich (ohne Kamera)

Anmeldung Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!