Online: Asana & Pranayama
Asana + Pranayama (für Geübte)
Inhalte: Sonnengruß, Steh- und Sitzhaltungen, Pranayama, Meditation
Dauer: 30-40 min
(Spenden)
Durchgeführt mit zoom: https://zoom.us : Teilnehmende bekommen den Link per email. Teilnahme ist mit Kamera (Video) aber auch ohne Kamera (nur audio) möglich.
Anmeldung: Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!