Online: Asana-Praxis
Asana-Praxis
für Personen mit Vorkenntnissen als Vorbereitung für die Meditation
Mittwoch 18:45- 19:15h
Inhalte: Stehhaltungen, einfache Variante des Sonnengrußes, Sitzhaltungen, Entspannung
(Spenden)
Durchgeführt mit zoom: https://zoom.us : Teilnehmende bekommen einen Link per email.Teilnahme ist mit Kamera (Video) aber auch ohne Kamera (nur audio) möglich.
Anmeldung: Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!