Online: Yoga
Inhalte: Sonnengruß-Variationen, Steh- und Sitzhaltungen, Pranayama, Entspannung
Dauer: 30-40 min
(Spenden)
Durchgeführt mit zoom: https://zoom.us : Teilnehmende bekommen den Link per email.
Teilnahme ist mit Kamera (Video) aber auch ohne Kamera (nur audio) möglich.
Anmeldung: Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!