Online Yoga am Donnerstag 19 - 19:55h

Kurs von 5. Jan. - 23. Feb. 2023 (8x)

Inhalte: Steh- und Sitzhaltungen, Sonnengruß-Variationen, einfache Atemübungen, Entspannung

Die Einheiten sind aufeinander abgestimmt und aufbauend. Sie werden aufgenommen und können dann auch selbständig geübt werden.

Für Personen mit Vorkenntnissen

Kosten:

• EUR 80,- für 8x (mit Zugang zu den Aufnahmen)
• EUR 12,- einzeln (ohne Zugang zu den Aufnahmen)
• Ermäßigung in begründeten Fällen möglich

 Durchgeführt mit zoom. Teilnahme ist mit Kamera (Video) oder nur audio möglich.

Anmeldung Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!